গরমে দই খেতে কে না ভালোবাসে, সেটি হোক না টক বা মিষ্টি। দইয়ের ঘোল খেলে মনে হয় না পেটের মধ্যে ঠান্ডা ঠান্ডা ভাব? দেখলে অনেক উপকার রয়েছে চুল থেকে শুরু করে তখন পেট আরও বিভিন্ন। বুঝে নিন বইয়ের সাথে অনেক খাবার রয়েছে যা খেলে আপনার হতে পারে বড় ধরনের শারীরিক সমস্যা। আসুন জেনে নেওয়া যাক খাবার গুলি কি কি?
দই হজম শক্তিকে বাড়ায় উচ্চ রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণে রাখে তবে এই দুয়ের সাথে যখন আপনি কাচা পেঁয়াজ খাবেন তবে তা হয়ে যাবে উল্টো। অনেকে রায়তা র সাথে কাঁচা পেঁয়াজ খান। এটি একদমই উচিত না এটা গ্যাস অম্বলের সমস্যা এবং পেটের সমস্যা হতে পারে।
ভাজাভাজি লুচি পরোটা এই ধরনের খাবারের সাথে দই খাবেন না। এদিকে আসো মহিলার সমস্যা প্রচন্ড পরিমাণে বাড়তে পারে।
আরও পরুনঃ দুর্নীতির শিকার হলে জানান মুখ্যমন্ত্রী কে সরাসরি এই নাম্বারের মাধ্যমে
আরও পরুনঃ কলকাতার নতুন অডিটেরিয়াম ধনধান্যের জন্য কত টাকা খরচ হলো জানেন?
দই কাতলা অনেকের প্রিয় তবে দইয়ের সাথে মাছ না খাওয়াই ভালো এতে ব্লাড প্রেসার বেড়ে গিয়ে স্ট্রোকের সম্ভাবনা দেখা দিতে পারে।
গরমে অনেকেই পাকা আমের সাথে দই খান, এটি একদমই স্বাস্থ্যকর নয় এটি পেটের মধ্যে বিষক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
দুধ ও দই একসাথে কখনোই খাবেন না। কারণ দুধকে পচিয়েই দই তৈরি হয়। আপনারা হয়তো ভাবছেন দই কোন পচা খাবার নয়, কিন্তু দইয়ের মধ্যে এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া ( ইস্ট) সৃষ্টি হওয়ার ফলেই দুধ থেকে দইয়ে পরিণত হয়। মনে রাখবেন দুধ জাতীয় জিনিস কে যত পচানো হবে তত তার গুণগতমান বাড়বে। দুধ ও দই দুটোই উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবার ফলে দুটি এক টাইমে খাওয়া উচিত নয়।
এই ধরনের আরো বিভিন্ন অজানা তথ্য এবং সতর্ক বার্তা সবার আগে পাওয়ার জন্য অবশ্যই আমাদের নিউজওয়াপ সাইটটিকে ফলো করবেন এবং নোটিফিকেশনটি অবশ্যই Allow করে দেবেন।
| Telegram Channel | এখানে ক্লিক করুন |
| Facebook Page | এখানে ক্লিক করুন |
| এখানে ক্লিক করুন | |
| Koo | এখানে ক্লিক করুন |
| Google News | এখানে ক্লিক করুন |